요즘 케이블방송 건강프로그램을 보면
정말 눈이 휘둥그레지는 비법들이
참 많이 나옵니다.
문제는 볼때만 박수치고,실천을
하지않아서 도루묵이라는 점.
점점 늘어나는 뱃살때문에 고민많은
중년아저씨,아주머니들에게
희소식 정보랍니다.
요즘 핫한 MBN '엄지의 제왕'에
나왔던 4분운동의 비법입니다.
하루 4분씩 2주간 운동하였더니 허리둘레가
17센티미터가 줄었다는 믿기힘든....
2.54센티미터가 1인치입니다.
17센티미터면 6.7인치네요.
허리둘레가 36인치였다면 2주간
하루 4분운동으로 29.3인치가
되는셈이니 속는셈치고
2주만 투자해보자구요.
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